30 天背单词计划:每天 10 个新词,怎么才能真的坚持下来
太多人的「背单词计划」都停在第一周:下载 App、立个宏大目标(每天 50 个)、猛冲三天、第四天开始欠账、第七天放弃。问题往往不在计划本身,而在于一开始就选错了强度。这份 30 天计划的核心只有一句话:频率大于强度。 三条原则,先立在前面 起步要小。 每天新词从约 10 个开始(App 默认就是 …
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太多人的「背单词计划」都停在第一周:下载 App、立个宏大目标(每天 50 个)、猛冲三天、第四天开始欠账、第七天放弃。问题往往不在计划本身,而在于一开始就选错了强度。这份 30 天计划的核心只有一句话:频率大于强度。 三条原则,先立在前面 起步要小。 每天新词从约 10 个开始(App 默认就是 …
几乎每个用闪卡背单词的人,放弃的原因都不是「算法不好」,而是一件更朴素的事:做卡片太费时间。 每个词都要手打释义、翻词典找例句、再抄一遍音标——五百个词光「做卡」就要耗掉十几个小时,还没开始复习人就已经累了。 EnjoyCards 想解决的就是这一段。它先用 AI 把「建卡」这件事压到几秒钟,再用和 …
大多数人在第一次遇到一个新单词后几天内就会忘掉它。这不是你记性差,而是记忆本身的工作方式。好消息是:遗忘是可以预测的——而只要你能预测它,就能围绕它安排复习。 为什么临时抱佛脚没用 记忆要做两件事:存储信息和提取信息。反复重读单词表会增强「熟悉感」,却几乎不会提升「提取能力」。这就是为什么读单词表时 …